阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤

来源:阿斯报 发布时间:2025-07-14 03:17:36

体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。

本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。

这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。

周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。

取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。

相关阅读
霍里:科比找队友单挑不为挑战谁大家都知道队内老大是奥尼尔
霍里:科比找队友单挑不为挑战谁大家都知道队内老大是奥尼尔
霍里:科比找队友单挑不为挑战谁大家都知道队内老大是奥尼尔
2025-09-05
追寻秭归鸟坝上看超三2025超三联赛屈原故里秭归争霸赛盛大启幕
追寻秭归鸟坝上看超三2025超三联赛屈原故里秭归争霸赛盛大启幕
追寻秭归鸟坝上看超三2025超三联赛屈原故里秭归争霸赛盛大启幕
2025-09-05
知错能改杨毅:詹姆斯的是不是下坡路殳海:平路绝对的平路
知错能改杨毅:詹姆斯的是不是下坡路殳海:平路绝对的平路
知错能改杨毅:詹姆斯的是不是下坡路殳海:平路绝对的平路
2025-09-05
詹姆斯晒照回顾中国行上海站:揭幕詹23感觉太棒了感谢每一个人
詹姆斯晒照回顾中国行上海站:揭幕詹23感觉太棒了感谢每一个人
詹姆斯晒照回顾中国行上海站:揭幕詹23感觉太棒了感谢每一个人
2025-09-05
AJ劳森:德罗赞是猛龙队史最佳球员我曾想要模仿他的比赛
AJ劳森:德罗赞是猛龙队史最佳球员我曾想要模仿他的比赛
AJ劳森:德罗赞是猛龙队史最佳球员我曾想要模仿他的比赛
2025-09-05
薪资专家:公牛对吉迪的续约报价提升到了4年8800万美元
薪资专家:公牛对吉迪的续约报价提升到了4年8800万美元
薪资专家:公牛对吉迪的续约报价提升到了4年8800万美元
2025-09-05
若在今天打球巅峰艾弗森和纳什选谁怀特:纳什他投篮更好
若在今天打球巅峰艾弗森和纳什选谁怀特:纳什他投篮更好
若在今天打球巅峰艾弗森和纳什选谁怀特:纳什他投篮更好
2025-09-05
贝弗利:当火箭首发我而替补林书豪时网上全在喷我大家都爱他
贝弗利:当火箭首发我而替补林书豪时网上全在喷我大家都爱他
贝弗利:当火箭首发我而替补林书豪时网上全在喷我大家都爱他
2025-09-05
本届欧锦赛17到24名确定:英国净负130分塞浦路斯净负165分
本届欧锦赛17到24名确定:英国净负130分塞浦路斯净负165分
本届欧锦赛17到24名确定:英国净负130分塞浦路斯净负165分
2025-09-05
张镇麟:已想过二李给我抛空接&我给小胖挡拆迫不及待开始新赛季
张镇麟:已想过二李给我抛空接&我给小胖挡拆迫不及待开始新赛季
张镇麟:已想过二李给我抛空接&我给小胖挡拆迫不及待开始新赛季
2025-09-05
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG